This meal plan was designed to give you the freedom and flexibility to achieve any goal you want (weight maintenance, weight gain, weight loss, habit change. etc.) in a smooth and easy way with no pressure. The plan consists of a variety of food, which will allow you to understand the correct amounts for your body and your goal. The plan is designed based on the caloric requirement of the goal you select, and it is unique in its flexibility and diversity. Note: This plan is not suitable for weight loss for people with  diabetes, heart failure or kidney failure, children under the age of 12 Note: After the payment process, the paid amounts cannot be refunded in all cases, and therefore the amount paid for the service will be in the wallet of your membership in Takil o Ten7af Center for a maximum of two months. For more details, please refer to the terms and conditions.

<p><strong>ملاحظة: هذه الباقة مخصصة للمشتركين السابقين الذين لهم اشتراك سابق في مركز تاكل وتنحف للتغذية، ولا تصلح للمشتركين الجدد، في حال اشتراكك عليها وثبوت عدم اشتراكك مسبقا سيتم طلب دفع فرق السعر حيث ان المبلغ المدفوع غير مسترد</strong></p> <p>صممت هذه الباقة لتمنحك الحرية والمرونة لتحقيق أي هدف تريده (تثبيت الوزن، زيادة الوزن، إنزال الوزن، تغيير العادات.. الخ.) بطريقة سلسة وخفيفة بدون أي ضغط. يحتوي النظام على بدائل متعددة ليساعدك على فهم الكميات المناسبة لجسمك وهدفك، ويحافظ على المرونة العالية بدون أي حرمان او التزام. يصمم النظام بناءاً على احتياجك من السعرات لتحقيق الهدف الذي تختاره، ويتميز بالتنوع والمرونة.</p> <p>ملاحظة: هذا النظام غير مناسب لانزال الوزن لمرضى السكري من النوع الأول، الفشل الكلوي، الفشل القلبي، الأطفال تحت عمر ١٢ سنة</p> <p><strong>مميزات الباقة:</strong></p> <ul> <li>نظام غذائي واحد عبارة عن نص مكتوب في الواتساب مرن وذو أصناف متنوعة (يحتوي على 5-7 وجبات على حسب احتياجك، والوجبة تحتوي على 2-4 خيارات)</li> <li>مدة الاشتراك شهر واحد على الواتساب</li> <li>الرد على الاستفسارات مرة واحدة في الاسبوع (تترك اسئلتك واستفساراتك على مدار الاسبوع ويتم الرد عليها في يوم واحد في الاسبوع بمعدل ٤ مرات في اشتراكك)</li> <li>إذا كنت ترغب في تجديد الباقة، سيكون هناك خصم وسيكون سعر الباقة ٢٠٠ ريال سعودي</li> <li>استمرار العضوية بدون توقف</li> <li>لا تشمل الباقة متابعة من قبل الاخصائي، فقط رد على استفساراتك ضمن فترة الاشتراك</li> </ul> <p><strong>تنبيه:</strong></p> <p><strong>بعد عملية الدفع لا يُمكن استرجاع المبالغ المدفوعة نقداً في جميع الحالات، وعليه سيكون المبلغ المدفوع مقابل الخدمة موجود في المحفظة الخاصة بعضويتك في مركز تاكل وتنحف لمدة شهرين كحد أقصى </strong></p> <p><strong> لمزيد من التفاصيل الرجاء الرجوع الى الشروط والاحكام</strong></p>

Take your workouts to the next level with our durable and versatile resistance bands, ideal for strength training, rehabilitation, or yoga. Designed for all fitness levels, they provide a full-body workout anytime, anywhere. Compact and portable, they’re your ultimate gym-on-the-go!

<p><strong>ملاحظة: هذه الباقة مخصصة للمشتركين السابقين الذين لهم اشتراك سابق في مركز تاكل وتنحف للتغذية، ولا تصلح للمشتركين الجدد، في حال اشتراكك عليها وثبوت عدم اشتراكك مسبقا سيتم طلب دفع فرق السعر حيث ان المبلغ المدفوع غير مسترد</strong></p> <p>صممت هذه الباقة لتمنحك الحرية والمرونة لتحقيق أي هدف تريده (تثبيت الوزن، زيادة الوزن، إنزال الوزن، تغيير العادات.. الخ.) بطريقة سلسة وخفيفة بدون أي ضغط. يحتوي النظام على بدائل متعددة ليساعدك على فهم الكميات المناسبة لجسمك وهدفك، ويحافظ على المرونة العالية بدون أي حرمان او التزام. يصمم النظام بناءاً على احتياجك من السعرات لتحقيق الهدف الذي تختاره، ويتميز بالتنوع والمرونة.</p> <p>ملاحظة: هذا النظام غير مناسب لانزال الوزن لمرضى السكري من النوع الأول، الفشل الكلوي، الفشل القلبي، الأطفال تحت عمر ١٢ سنة</p> <p><strong>مميزات الباقة:</strong></p> <ul> <li>نظام غذائي واحد عبارة عن نص مكتوب في الواتساب مرن وذو أصناف متنوعة (يحتوي على 5-7 وجبات على حسب احتياجك، والوجبة تحتوي على 2-4 خيارات)</li> <li>مدة الاشتراك شهر واحد على الواتساب</li> <li>الرد على الاستفسارات مرة واحدة في الاسبوع (تترك اسئلتك واستفساراتك على مدار الاسبوع ويتم الرد عليها في يوم واحد في الاسبوع بمعدل ٤ مرات في اشتراكك)</li> <li>إذا كنت ترغب في تجديد الباقة، سيكون هناك خصم وسيكون سعر الباقة ٢٠٠ ريال سعودي</li> <li>استمرار العضوية بدون توقف</li> <li>لا تشمل الباقة متابعة من قبل الاخصائي، فقط رد على استفساراتك ضمن فترة الاشتراك</li> </ul> <p><strong>تنبيه:</strong></p> <p><strong>بعد عملية الدفع لا يُمكن استرجاع المبالغ المدفوعة نقداً في جميع الحالات، وعليه سيكون المبلغ المدفوع مقابل الخدمة موجود في المحفظة الخاصة بعضويتك في مركز تاكل وتنحف لمدة شهرين كحد أقصى </strong></p> <p><strong> لمزيد من التفاصيل الرجاء الرجوع الى الشروط والاحكام</strong></p>

<p><strong>ملاحظة: هذه الباقة مخصصة للمشتركين السابقين الذين لهم اشتراك سابق في مركز تاكل وتنحف للتغذية، ولا تصلح للمشتركين الجدد، في حال اشتراكك عليها وثبوت عدم اشتراكك مسبقا سيتم طلب دفع فرق السعر حيث ان المبلغ المدفوع غير مسترد</strong></p> <p>صممت هذه الباقة لتمنحك الحرية والمرونة لتحقيق أي هدف تريده (تثبيت الوزن، زيادة الوزن، إنزال الوزن، تغيير العادات.. الخ.) بطريقة سلسة وخفيفة بدون أي ضغط. يحتوي النظام على بدائل متعددة ليساعدك على فهم الكميات المناسبة لجسمك وهدفك، ويحافظ على المرونة العالية بدون أي حرمان او التزام. يصمم النظام بناءاً على احتياجك من السعرات لتحقيق الهدف الذي تختاره، ويتميز بالتنوع والمرونة.</p> <p>ملاحظة: هذا النظام غير مناسب لانزال الوزن لمرضى السكري من النوع الأول، الفشل الكلوي، الفشل القلبي، الأطفال تحت عمر ١٢ سنة</p> <p><strong>مميزات الباقة:</strong></p> <ul> <li>نظام غذائي واحد عبارة عن نص مكتوب في الواتساب مرن وذو أصناف متنوعة (يحتوي على 5-7 وجبات على حسب احتياجك، والوجبة تحتوي على 2-4 خيارات)</li> <li>مدة الاشتراك شهر واحد على الواتساب</li> <li>الرد على الاستفسارات مرة واحدة في الاسبوع (تترك اسئلتك واستفساراتك على مدار الاسبوع ويتم الرد عليها في يوم واحد في الاسبوع بمعدل ٤ مرات في اشتراكك)</li> <li>إذا كنت ترغب في تجديد الباقة، سيكون هناك خصم وسيكون سعر الباقة ٢٠٠ ريال سعودي</li> <li>استمرار العضوية بدون توقف</li> <li>لا تشمل الباقة متابعة من قبل الاخصائي، فقط رد على استفساراتك ضمن فترة الاشتراك</li> </ul> <p><strong>تنبيه:</strong></p> <p><strong>بعد عملية الدفع لا يُمكن استرجاع المبالغ المدفوعة نقداً في جميع الحالات، وعليه سيكون المبلغ المدفوع مقابل الخدمة موجود في المحفظة الخاصة بعضويتك في مركز تاكل وتنحف لمدة شهرين كحد أقصى </strong></p> <p><strong> لمزيد من التفاصيل الرجاء الرجوع الى الشروط والاحكام</strong></p>

<p><strong>ملاحظة: هذه الباقة مخصصة للمشتركين السابقين الذين لهم اشتراك سابق في مركز تاكل وتنحف للتغذية، ولا تصلح للمشتركين الجدد، في حال اشتراكك عليها وثبوت عدم اشتراكك مسبقا سيتم طلب دفع فرق السعر حيث ان المبلغ المدفوع غير مسترد</strong></p> <p>صممت هذه الباقة لتمنحك الحرية والمرونة لتحقيق أي هدف تريده (تثبيت الوزن، زيادة الوزن، إنزال الوزن، تغيير العادات.. الخ.) بطريقة سلسة وخفيفة بدون أي ضغط. يحتوي النظام على بدائل متعددة ليساعدك على فهم الكميات المناسبة لجسمك وهدفك، ويحافظ على المرونة العالية بدون أي حرمان او التزام. يصمم النظام بناءاً على احتياجك من السعرات لتحقيق الهدف الذي تختاره، ويتميز بالتنوع والمرونة.</p> <p>ملاحظة: هذا النظام غير مناسب لانزال الوزن لمرضى السكري من النوع الأول، الفشل الكلوي، الفشل القلبي، الأطفال تحت عمر ١٢ سنة</p> <p><strong>مميزات الباقة:</strong></p> <ul> <li>نظام غذائي واحد عبارة عن نص مكتوب في الواتساب مرن وذو أصناف متنوعة (يحتوي على 5-7 وجبات على حسب احتياجك، والوجبة تحتوي على 2-4 خيارات)</li> <li>مدة الاشتراك شهر واحد على الواتساب</li> <li>الرد على الاستفسارات مرة واحدة في الاسبوع (تترك اسئلتك واستفساراتك على مدار الاسبوع ويتم الرد عليها في يوم واحد في الاسبوع بمعدل ٤ مرات في اشتراكك)</li> <li>إذا كنت ترغب في تجديد الباقة، سيكون هناك خصم وسيكون سعر الباقة ٢٠٠ ريال سعودي</li> <li>استمرار العضوية بدون توقف</li> <li>لا تشمل الباقة متابعة من قبل الاخصائي، فقط رد على استفساراتك ضمن فترة الاشتراك</li> </ul> <p><strong>تنبيه:</strong></p> <p><strong>بعد عملية الدفع لا يُمكن استرجاع المبالغ المدفوعة نقداً في جميع الحالات، وعليه سيكون المبلغ المدفوع مقابل الخدمة موجود في المحفظة الخاصة بعضويتك في مركز تاكل وتنحف لمدة شهرين كحد أقصى </strong></p> <p><strong> لمزيد من التفاصيل الرجاء الرجوع الى الشروط والاحكام</strong></p>

This meal plan was designed to give you the freedom and flexibility to achieve any goal you want (weight maintenance, weight gain, weight loss, habit change. etc.) in a smooth and easy way with no pressure. The plan consists of a variety of food, which will allow you to understand the correct amounts for your body and your goal. The plan is designed based on the caloric requirement of the goal you select, and it is unique in its flexibility and diversity. Note: This plan is not suitable for weight loss for people with  diabetes, heart failure or kidney failure, children under the age of 12 Note: After the payment process, the paid amounts cannot be refunded in all cases, and therefore the amount paid for the service will be in the wallet of your membership in Takil o Ten7af Center for a maximum of two months. For more details, please refer to the terms and conditions.

<p>اكبر عائق يصعب استخدام المحليات الصناعية في الحلويات هو انها لا تطابق السكر البني تماما من ناحية درجة التحلية مقابل الكمية، ومن ناحية الخصائص الكيميائية (الانتفاخ والكرملة). هذا المحلي المستخلص من فاكهة المونك هو البديل المثالي للسكر البني لاستخدامه في جميع أنواع الحلويات والمشروبات، حيث يستبدل السكر البني بنفس الكمية بالضبط بدون أي مرارة او تغيير في ملمس الطبق!</p> <p><strong>تنبيه:</strong></p> <p><strong>بعد عملية الدفع لا يُمكن استرجاع المبالغ المدفوعة نقداً في جميع الحالات، وعليه سيكون المبلغ المدفوع مقابل المنتج موجود في المحفظة الخاصة بك لمدة شهرين كحد أقصى</strong></p> <p>لمزيد من التفاصيل الرجاء الرجوع الى الشروط والاحكام. </p> <p><strong>(( تنبيه هام : قد يتم تحصيل رسوم إضافية متعلقة بالجمارك أو الضرائب وهذه الرسوم خاضعة لقوانين الدولة المستوردة، وليس لشركة نبتة أي علاقة بها ))</strong></p>